健 康
健康
太極坊
| 講師名： | 孫建明 | |
| 所在地： | 東京都荒川区 | |
| 連絡先： | 03-6806-8849 | |
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東京太極拳協会の招待により、日本で講師を務めさせていただいております。
来日してから30余年経ち、今も現役で教室事業・日本武術太極拳連盟ヘッドコーチ・日本オリンピック委員会選手強化コーチ総教練として選手を育てております。
動画では「強く健康に美しく」をコンセプトに、本場中国の太極拳を、どの角度からでも見られるように撮影をしております。
関節の動かし方から動く順番、イメージの仕方までを丁寧に説明しております。
初めましての方でもわかるような構成にこだわり、また指導していただく方のお手本ともなる動画になっておりますので、是非ご覧ください。
あいさつ動画
サンプル動画
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NAOKICKS
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獲得タイトル：第２代全日本キックボクシング連盟スーパーフェザー級王座
資格：
・日本肥満予防健康協会 肥満予防健康管理士
・キックボクシングエクササイズトレーナー
・JADP資格合格認定証ダイエットインストラクター資格
「体にはお金よりも時間をかけよう！」をコンセプトに自宅でプロポーション維持や改善、身体のストレスの解消としてセルフマッサージや健康維持と増進のためのリセットコンディショニング、美しいしまった筋肉をつけるための筋トレ法や、日頃のストレス発散にシャドー！等の動画を数多く用意していきますので、是非ご覧ください。
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